PELAKSANAAN UJIAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN (SEGAK)
.png)
Ujian SEGAK (Standard Kecergasan Fizikal Kebangsaan) telah dilaksanakan dengan jayanya di Sekolah Kebangsaan Nanga Semah melibatkan seramai 33 orang murid termasuk murid prasekolah. Pelaksanaan ujian ini bertujuan untuk menilai tahap kecergasan fizikal murid serta memantau perkembangan kesihatan mereka secara berkala.
Sepanjang pelaksanaan ujian, murid telah menjalani beberapa komponen kecergasan seperti ujian daya tahan kardiovaskular, kekuatan otot, daya tahan otot dan kelenturan badan dengan bimbingan guru. Aktiviti ini dijalankan secara terancang dan sistematik bagi memastikan semua murid dapat mengambil bahagian dalam keadaan selamat dan terkawal.
Pelaksanaan Ujian SEGAK ini selaras dengan Fokus SISC+, khususnya dalam aspek Persekitaran Pengajaran dan Pembelajaran Bermakna. Aktiviti ini berjaya menggalakkan penglibatan aktif murid dalam aktiviti fizikal serta meningkatkan kesedaran tentang kepentingan menjaga kesihatan dan kecergasan diri.
Secara keseluruhannya, program ini memberikan impak positif kepada murid dari segi kesedaran terhadap gaya hidup sihat serta kepentingan kecergasan fizikal dalam kehidupan seharian. Murid juga menunjukkan komitmen dan kerjasama yang baik sepanjang ujian dijalankan.
Pihak sekolah merakamkan penghargaan kepada semua guru yang terlibat dalam memastikan pelaksanaan Ujian SEGAK ini berjalan dengan lancar dan teratur. Diharapkan program ini dapat diteruskan secara berterusan bagi melahirkan murid yang sihat, cergas dan aktif.
